Focusing y Respiración: La respiración como amiga fiel y canal de la solución creativa que necesitas en cada momento
Para personas que no estaban teniendo en cuenta su respiración y desean recibir una información radicalmente importante para su proceso personal y su salud, tan solo transformando su vínculo con ella.
Un taller monográfico de 4 horas, donde reformular tu concepto de respiración y establecer las bases de una relación vital para tu bienestar.
Quizás quieras encontrar nuevas formas de sentirtemejor y hallar respuestas que sirvan para propulsar tu proceso personal.
Sin embargo, algunas técnicas te resultan complejas, o demasiado dirigidas, y tú apuestas por los procesos libres y propios del ser humano.
O quizás, es que sigues sin poder respirar con normalidad, a pesar de que has encontrado infinitas formas alternativas de intentar mejorarlo, y piensas que nunca va a solucionarse.
Tal vez te interesa Focusing, o ya lo haces y te gustaría encontrar una forma natural y sencilla de entrar en tu proceso o ayudar a que los demás lo hagan.
Es muy comprensible, por eso queremos acercarte esta forma de reformular la relación con tu respiración. En este taller conseguirás:
1. Conectar con la respiración de esta nueva forma, no dirigida, y poder aplicarlo en tu día a día o en tu profesión.
2. Ser testigo de la importante información que te trae, e integrarla en tu proceso personal.
3. Respirar con mayor facilidad y acercarte a conocer el origen de por qué estaba siendo difícil hacerlo.
4. Acercarte al sentir de una forma más fácil, si tienes dificultades para ello o, simplemente, quieres conocer otras vías.
5. Introducirte a Focusing de un modo natural y conocido para todos nosotros.
6. Si ya haces Focusing, conocer otra forma de acercarte a proceso y facilitar la llegada de una información importante para el focalizador, aplicándolo en tus enfoques, acompañamientos y formaciones.
No es una técnica más que aprender y practicar en el día a día, lo cual resulta un reto a veces casi imposible.
Se trata de una forma de vivir, de sentirnos en cuanto a la respiración, una escucha siempre disponible.
Este taller hace única esta forma de relacionarnos con la respiración, gracias a la intervención de Focusing, que nos ayuda a ser testigos de cómo ella contiene toda nuestra experiencia del vivir y la información que necesitamos justo en este momento.
Es para ti si...
-Quieres empezar a conocer y vincularte de forma amistosa con tu respiración e iniciar una relación que no has tenido hasta ahora.
-Tienes dificultades para respirar.
-Estás interesado/a en realizar un acercamiento a Focusing a través de algo tan natural y que nos es familiar y fácil de percibir a todos como la respiración.
-Te interesaría trabajar, o ya trabajas profesionalmente con ella, y deseas profundizar en una forma de hacerlo no dirigida.
-Te estás formando en Focusing, tienes la formación en Focusing o ya eres profesionales del Focusing, y quieres conocer cómo la respiración facilita el acercamiento al sentir en el proceso, y además, está trayendo información al propio proceso, de forma constante.
¿Cuándo?
Sábado, 8 de noviembre de 2025
¿Dónde?
On line, en el Aula Virtual de la Escuela Internacional de Focusing
¿A qué hora?
De 10:00 a 14:00
¿Cuánto?
60€
Facilita: Guiomar Burgos (Focusing Trainer Certificada)
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Con cualquier duda, escríbenos a
escuelainternacionaldefocusing@gmail.com